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Medidas para ayudar a prevenir la propagación del coronavirus

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“Manténganse informado”. “Esté preparado”. “Tome precauciones”.

Esas son las recomendaciones clave de las autoridades sanitarias del Condado de San Diego para que la población esté preparada en caso de que se detecte el nuevo coronavirus en la región, algo que se espera ocurrirá.

“Es importante que toda la gente se informe y que esté preparado y que prepare a sus familias en caso de que llegue aquí el nuevo virus”, dijo el jefe de la Mesa de Supervisores del condado, Greg Cox, durante una rueda de prensa el 4 de marzo. “También es importante de no tener pánico dado que el riesgo de contagiarse de este virus nuevo y de la enfermedad que causa continúa siendo bajo”.

Por su parte, el Obispo de San Diego, Robert McElroy, ordenó cambios temporales en ciertas prácticas durante la Misa para ayudar a prevenir la infección del nuevo virus.

El departamento de salud del condado lanzó una página web, actualizada todos los días, que presenta una variedad de información sobre el nuevo virus, sandiegocounty.gov/coronavirus.

La página incluye información sobre casos e investigaciones que está realizando; cómo prepararse para una pandemia; recursos y materiales en varios idiomas, inclusive español; y direcciones para personal de salud.

A través de otra página en inglés “CountyNewsCenter”, las autoridades sanitarias proveen información sobre la salud en la región, tal como un resumen semanal sobre los casos de la influenza estacional. Según una historia publicada el 5 de marzo, un total de 80 personas han fallecido de la “flu” esta temporada en el condado, cifra más alta que el año pasado.

Las autoridades subrayan que las medidas para protegerse del nuevo coronavirus son las mismas para protegerse de la influenza estacional:

  • Lave sus manos frecuentemente, por lo menos por 20 segundos, para protegerse de microbios.
  • Utilice un gel desinfectante si no tiene acceso a agua y jabón. El gel debería de contener por lo menos 60 por ciento de alcohol.
  • Evite tocarse los ojos, nariz o boca.
  • Limpie y desinfecte artículos o superficies que se tocan frecuentemente.
  • Evite contacto cercano con gente que está enferma.
  • Si está enfermo, quédese en casa y mantenga su distancia de otras personas para protegerlas de la enfermedad.
  • Cubra su boca y nariz con un papel cuando esté tosiendo o estornudando, y luego lave sus manos.
  • Practique otros hábitos de la buena salud. Duerma lo suficiente, manténgase activo físicamente, trate de manejar su estrés, tome suficiente agua y consuma comida nutritiva.

 

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